健康診断。
2016-09-15 社長
今日は、1年に1度の健康診断です。
皆さん悪いところはありませんか?
おかげ様で私は、ちょっぴり尿酸値が高いくらいでいたって健康!
しかも、通風がでるでる、と言われ続け未だ大丈夫ですな。
しかし、3年ほど前は、尿酸値が12になり、いよいよかとも思ったのですが、
1日1食生活を続けたところ。
尿酸値も7.5まで下がりほぼ正常?
他の数値も前よりもよくなりました。
結局現代人は、栄養の取り過ぎなんです。
この間、何かの雑誌の対談で星野リゾートの星野CEOも1日1食と書いてありました。
できる男は、超小食です。
あなたも1日1食どうですか。
意外とできますよ。