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アイス

2019-09-30

こんにちは、堀です^^

最近、お昼は暑いですね…

朝と夜は涼しいのに昼はまだまだ夏って感じがしますね。

昨日も暑かったのでアイスクリームを食べてしまいました。

31のところのダブルを食べました。

美味しいですよね…

久しぶりに食べたのですが、おいしすぎてすぐに食べきってしまいました。

どのフレーバーも美味しくて友人と交換しながら食べました。

写真を撮るのを忘れてしまったので、みなさんの好きなフレーバーで想像しといてください(笑)

 

みなさんどうしても負けてしまう誘惑ってありますか??

私は甘いものです。

コンビニのスイーツなどもついつい買ってしまいます。

先日の健康診断の時に食生活を気を付けないとな…と反省したばかりなのに誘惑に負けてしまいました。

罪悪感がありますがまた誘惑に負けそうです。。

ダメですね…

その分運動していかなきゃですね。

明日からは10月なので少しずつでも動いて、食欲の秋ではなく運動の秋になれるように頑張ります(笑)

 


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