よく食べ！よく寝る！

こんにちは。さとちゃんです。ヽ(^。^)ノ

秋も深まり、朝夕冷えるようになりましたね。

最近は、夏バテだけではなく秋バテということばも耳にします。

春夏秋冬常にバテてるってこと・・・？”(-“”-)”

よく食べ、よく寝て、くよくよ悩まず、よく笑って

元気よく毎日を過ごしたいなぁ。

と、50歳を過ぎてからしみじみ思います(;^ω^)

秋バテに負けずに、元気にいきましょうね！

🌼スタッフ　後藤聖子🌼

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