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充電満タン

2016-07-16

こんにちは。後藤です。ヽ(´▽`)/

 

水曜日、木曜日と横浜まで行かせていただき、

 

たくさんの刺激を受け、充電満タンのつもりでした・・・・

 

なのに、体が言うことを聞かない!!

 

だるーい!!(;´ρ`) グッタリ

 

帰りの電車中では爆睡し、朝は栄養ドリンク飲んでヤル気はあるのに、

 

体が重くて、辛い。

 

 

よく思い出してみたら、すっごく歩いたからかなぁ。

 

講演会場、食事会場、ホテル、駅

 

地図で見ると、まっすぐ歩くだけだから、すぐ近くと思って歩いているのに結構遠い。

 

 

色んなお店があって、楽しく歩けるけど、

 

毎日すぐ車に乗ってしまう生活をしているから、

 

30分歩くなんて、ハード過ぎる(T_T)

 

 

私1人息を切らして、すっごく無口になって歩いていました。

 

いかんですね。

 

だるい原因は全身筋肉痛。

 

体力づくりをしないといけないなぁ。

 

ということにも気がつかせてもらった

 

1週間でした。(´・ω・`)

 

✿スタッフ 後藤聖子✿

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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